[]北京出发新疆/西藏20日自驾游：新藏线-G317-唐蕃古道-川藏北线20日自驾游

07：00车队在G4京港澳高速涿州服务区（出京方向）出发赴定边； 19：00抵达定边，晚餐后入住酒店；

08：00早餐后，驱车前往海南藏族自治州首府共和县，中途视情况或远观文成公主进藏起点【日月山】； 19：00抵达共和县，入住酒店； 海拔：共和县城2835；

08：30早餐后出发，全程高速前往藏区四大神山之一的【阿尼玛卿神山】。 14：00抵达阿尼玛卿神山，仰望神山风采，每年只有10%的时间可以看到山顶，相传面对神山顶峰许愿非常灵验。午餐自理。 18：30抵达青海果洛藏族自治州首府【玛沁县】，入住酒店，晚餐。

08：00早餐后准时出发，前往黄河源头之【扎陵湖·鄂陵湖】，路况多为砂石路面； 09：00抵达打卡地标【牛头碑】合影留念； 10：30启程出发，途径【三江源自然保护区】，全程高速赴【玉树自治州】； 19：30抵达玉树，入住酒店，晚餐

08：00早餐后前往【玉树地震遗址】，后前往【文成公主庙】参观。 10：00出发进藏，前往唐蕃古道西藏境内的第一站【类乌齐县】，途中观赏壮美的雪山高原湿地； 18：00抵达类乌齐，入住酒店，晚餐

07：30早餐后，驱车沿317国道一路西行，前往巴青县，317国道比之318国道更加雄奇壮美，途中参观藏区原始宗教“苯教”唯一传承最完整的寺院、坐落在海拔4800米山顶悬崖上的【孜珠寺】，有幸还可以看到喇嘛们的【裸体跳神】。 19：30抵达索县，入住酒店，晚餐；

08：00早餐后出发，前往比如县（如天气允许，可前往萨普神山，需06：00出发） 12：00抵达比如县【达木寺】，参观神秘的【比如骷髅墙】、【天葬台】，按照当地的风俗习惯，拍照时请慎重； 14：00视天气情况及车况，决定是否前往【萨普神山】，后驱车前往那曲； 18：30抵达那曲市，入住酒店，晚餐； （萨普神山位于比如县东南100公里处，山路比较难走，若天气路况允许可前往游览，若出山较晚，则当天入住比如县费用AA）；

07：30早餐后出发，前往西藏三大神湖之一的【纳木错湖】。 12：00抵达纳木错参观游览，午餐自理； 14：00出发前往西藏自治区首府，拉萨市。 18：00抵达拉萨，入住酒店，晚餐后可参观【布达拉宫夜景】；

全天自由活动，可提前预约参观【布达拉宫】，或推荐游览【罗布林卡】、【哲蚌寺】、【色拉寺辩经】等，还可赴拉萨后山的山顶俯瞰【拉萨全景】，全天不含正餐； 海拔：拉萨3600； 今日亮点：拉萨休整、自由活动；

08：00早餐后前往羊卓雍错湖 10：30抵达【羊卓雍错】，观赏碧蓝如镜的羊湖，随着阳光和观赏角度的不同，湖面呈现不同色彩。 11：30出发沿羊湖西岸一路西行，于最佳角度观赏【卡若拉冰川全貌】； 18：00抵达后藏的中心【日喀则】，入住酒店，视情况可自行参观【扎什伦布寺】；

07：30早餐后出发前往G219新藏线起点、藏刀产地【拉孜县】； 10：00沿途观赏红河谷拍摄地，抵达拉孜县城，自由购买正宗的藏刀； 11：00沿新藏线一路向西，赴真正的藏地【阿里地区】进发； 16：00抵达萨嘎县，入住酒店，晚餐；

08：30早餐后出发，前往阿里地区海拔最低的县城、扼守中国、印度、尼泊尔三国边境的【普兰县】； 14：00游览藏地著名神湖【玛旁雍错】、鬼湖【拉昂错】、仰望【冈仁波齐神山】； 18：00抵达普兰县入住酒店，晚餐后可赴当地的【国际贸易市场】选购印度及尼泊尔工艺品

09：00早餐后出发赴扎达，途中仰望四大神山之首、传奇的【冈仁波齐】，这里被喻为世界的中心； 15：30参观历经千年雨雪风霜的【古格王国遗址】； 17：00抵达札达县，入住酒店，晚餐后参观【扎达土林日落】；

09：30自由起早参观【札达土林】晨曦，或小睡懒觉，早餐后出发，沿219新藏线继续前行，前往西藏境内最后的县城【日土县】，途中经阿里地区首府【狮泉河】，进城补充给养，为第二天的艰苦行程做准备； 17：00抵达日土县，晚餐，入住酒店，充分休息； 海拔：古格王朝3600、扎达土林4500、日土县4260

05：30早餐打包，沿新藏线前往横跨中国巴基斯坦两国的【班公错湖】，这是我国西藏境内最西端的圣湖； 10：00继续前行，沿新藏线翻越多个5000米以上的垭口和达坂，进入新疆境内，经过【界山达坂】，【大红柳滩】，【死人沟】，【三十里营房】【K2大本营岔口】等传奇的地名，最终冲出昆仑山； 22：00抵达新藏线终点新疆叶城，入住酒店，晚餐； 海拔：班公措4250，叶城1200；

10：00小睡懒觉，早餐后出发，延南疆最美观景大道前往民丰县。 18：00抵达民丰县，入住酒店，晚餐品尝【特色新疆美食】，早休息，准备第二天穿越传奇的塔中1号沙漠公路；

08：00早餐后出发，进入塔克拉玛干沙漠的腹地，延【塔中1号沙漠公路】向北穿行，沿途【塔克拉玛干沙漠】一路风光； 19：30抵达和硕县，入住酒店，晚餐；

08：30早餐后，驱车前往新疆小麦加之称的【吐峪沟】，参观最原始的维吾尔族日常生活； 18：30抵达哈密最大的农副产品批发市场，自由选购新疆特产【哈密瓜】、【大乌苏】、【葡萄干】、【黑枸杞】等； 19：30入住酒店，晚餐；

08：30早餐后出发，体验横穿戈壁滩的筑路奇迹【京新高速】、一路【戈壁滩风光】

07：30早餐后出发，返回北京，期待下次精彩活动。