重庆816地下核工程景区老年人和太小的儿童不推荐去，景区里面比较阴冷潮湿，参观时需要反复上下楼梯。在工作人员的引导和解说下，参观还是比较好，能了解到816广场的神秘和伟大，当年的建设者非常不容易，工程虽然只对外开放一小部分，也能感觉到其宏伟和很多巧妙之处。建议自驾游，公交车很难等，而且要做很久。