来姑婆山国家森林公园登山，吸氧就不错，建议大家带好干粮，景区内好像没有看到有卖吃的东西。如果背了大包，可以先到游客中心寄存行李，免费。登山需要4小时，有体力的还是可以登山的，感觉会很美。